奈良の暮らし発見情報サイト

  2. 参加イベント
  3. ブラッシュアップセミナー
  4. 1日でコツをつかんで脳活性化・自宅で続けていける速読で脳と体のストレッチ

EVENT

1日でコツをつかんで脳活性化・自宅で続けていける速読で脳と体のストレッチ／奈良市

コロナ禍でなまった脳と体を解きほぐす

　巣ごもり生活でなまった脳を速読による脳ストレッチで柔軟にしてみませんか。速読は脳機能を高めるのに効果的な脳トレーニング。習慣化することで物忘れや認知症の予防につながり、視野も広がります。当講座は楽しく学べ、初めてでもわかりやすいと、常に満席になる人気の講座。協会オリジナルのトレーニングブックに沿って、速読のポイントを学び、自宅で続けていけるよう指導します。年齢・性別問わず、高齢の方も安心。免疫力を高めるための正しい呼吸法も身に付けますから心身の状態がよくなり、ストレスからも解放されます。カジュアルフレンチ風のお弁当ランチ付き。大会議室で距離を取って着席いただけます。

=ご案内=
【持ち物】筆記用具、ノート
【定員】16人　(ソーシャルディスタンス確保)
【講師】社団法人「速読マイスター協会STUDIOISA」代表の梶原豊さん

関連イベント

参加イベントトップへ戻る